Правильное питание
Как часто вы слышите советы о том, что стоит перейти на правильное, сбалансированное питание?
Врачи всегда рекомендуют перейти на здоровое, рациональное питание. Это обязательная составляющая здорового образа жизни. Но на деле изменить свои пищевые привычки очень сложно.
Не обязательно придерживаться всех принципов правильного питания с первого дня «новой жизни». Начните с малого, действуйте постепенно!
Дата публикации: 18.08.2023
Возврат к списку